Maux de tête.

Saviez-vous que :

Les principales raisons des maux de tête sont le manque d'hydratation et des tensions musculaires dans la nuque ?

Certains muscles de la nuque (comme le splénius du cou et le semi-épineux de la tête, …) descendent jusqu’à mi-hauteur des omoplates (scapula) ? D’où l’importance de traiter le dos en libérant les tensions musculaires et la mobilité de la structure osseuse.

Les raisons de tensions musculaires sont multiples. Les principales sont souvent dues à une mauvaise posture (travail, sommeil, sport, natel, etc…), mais souvent on oublie que le stress, la nervosité et les émotions font aussi parties des raisons principales des tensions/crispations, devenues souvent chroniques.

 

Bruno